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自控力:如何掌控自己的情绪和心态

自控力:如何掌控自己的情绪和心态

作者:菲尼克

状态:连载 | 1万字 | 15.62万人在看

最新章节:暂无章节

最后更新:2023-10-28 05:58:54

小说标签:青春励志虚拟人生

小说简介:你总是晚上不肯睡,早晨不肯起?每天很忙却效率很低?一网购就Hold不住?戒不了烟,减不了肥?……——这些都表示,你正在失控!失控,是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变。它会蚕食自信、乐观等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力。总之,失控的后果很严重!其实,大道理人人都懂,关键是小情绪如何自控;大多数人并不缺乏意志力,而只是没有用对自控的方法。《自控术:如何管住自己的生活心理学》能帮你管住自己。本

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书友评论

书友【青笙挽歌余梦初】说:我知道写文很累很辛苦,而且还会进入瓶颈期,卡文,脱离大纲,码字码到手抖,但是这和我又有什么关系呢,只要没死,麻烦一直更,直接更到大结局再加两番外

书友【执笔画卿颜】说:这本小说在描绘人物性格和情感方面非常细腻,让人感受到了角色的内心世界。

书友【初夏知鸣】说:我不是一个无情之人,只因为这本小说里有你的影子。

书友【向日葵的约定】说:本文语言虽然并不华丽,但却极为准确生动,情感丰富而真实,读来津津有味。

书友【薄荷不是绿】说:文章按事情发展的顺序,记叙了……的事,语言比较流畅,层次较清楚,自始自终显得其乐融融。

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