在一节私教课结束后,王翮如约找上了徐成天。
“这是什么?”
他接过徐成天递来的相机,浏览起了视频内容。
“我录下了你刚才上课的样子,你看看。”
徐成天靠在墙边,他耸了耸鼻子,觉得空气中弥漫着一股淡淡的海盐味。味道类似于在公寓找到的香水,又不尽相同,更应该解读为王翮由内向外散发着的荷尔蒙气息。
他用力捏住鼻子再松开,以此确认是不是嗅觉出了问题。
徐成天闻到的味道没有变化,他随时都能闻到那股特别的味道,循着气息望去,他眼中的王翮已然成为了某种很香的石头。
王翮专注地看了小半段视频,鼓励徐成天道:“拍得还可以。”
徐成天被夸奖得有些不好意思,他伸手摸着后脖颈,不知该不该透露视频全程重心都是王翮,没把课程内容给录下来。
“待会我再拍点东西,帮你把下期视频内容准备好。”
“你不上私教课?”王翮放下了相机。
“上的,我也要想想有什么好拍的。”徐成天用手支撑着站起身,他擦了擦手,做好了跟王翮锻炼的准备。
和徐成天预想的不同,在他跟着王翮跑完步,以为自己能跟其他人一样举铁时,王翮把他带回了固定器械区。
“这个动作看着简单,重点在于保证大臂不动和每次动作幅度一致。”王翮演示了一遍绳索下压的动作。
“看着挺简单的。”
徐成天自以为看明白了,他握住绳索两头,往下拽住弹力绳,拉到底不使劲,任由装置自然回升——一次动作就算做完了。
“有很多错误。”
王翮搭住了徐成天的小臂,指正了发力时的动作错误。
他讲解得特别细致,以至于徐成天调整完发力动作才意识到自己离王翮特别近。就在王翮身体前倾,即将和徐成天的手臂贴到一块前,他又拉住了绳索一头,示意徐成天往下拉。
“我明白的。”
徐成天含恨坚持做完一组动作,撤至一旁拿起了相机。
“你把教我的那些东西做一遍,会有网友喜欢看的。”
王翮肩负起了演示标准动作的职责,他配合着徐成天拍摄完成,催促其返回器械底下锻炼:“还有三组没做,别忘了。”
徐成天默数一二三四,卖力地做着绳索下压。
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