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在家中足足休息了五六日，林修的伤势才好转过来。
这日，天空刚刚泛起鱼肚白，晨露在树枝上晶莹剔透，几只早起觅食的鸟儿，正在唧唧喳喳的忙碌着。
林修呼吸着清新的空气，提起体内的元力，脚尖轻点郁郁葱葱的树木枝头，整个人灵活得像山林里的老猿，向着后山冲去。
乌睛雪蹄兽早已在瀑布旁等候多时，看到林修的身影，巨大的块头立刻一跳而起，晃动着庞大的身躯朝着林修而去。
“嘭！”
一大一小两个身影，结结实实地撞在一起，林修被这股冲力震的接连向后退步，反观乌睛雪蹄兽却是傲然立在原地，岿然不动。
抬起前脚，朝着林修鄙视的竖了竖中指，乌睛雪蹄兽竟是将林修彻底无视，转身一跃就踏入了瀑布中，开始了自己的晨澡。
林修不由勃然大怒，在瀑布前高高跃起，然后纵身一跳，也是冲进了瀑布中，巨大的水花溅得乌睛雪蹄兽满身都是。
嬉闹了一会儿，一人一兽再次上岸，林修把上身的衣物脱去，露出古铜般的后背，然后背后的肌肉高高鼓起，胳膊肘猛地撞向乌睛雪蹄兽的腹部。
遭到偷袭的乌睛雪蹄兽骤然吃痛之下，发出一声呜咛，尾巴抖动，就要给自己面前的小家伙一个教训。
两人就这样你来我往的不断硬碰硬，不一会儿林修就满身乌紫的无力躺在水潭边的石块上。
“小子，乌睛雪蹄兽这还只是以纯肉身和你对练，你就被蹂躏成这个样子了？”就在林修闭目养神之际，体内突然传来了凤火大人的鄙视。
林修却是听的一阵无语，妖兽的肉身本就本就远强于人类，他能和乌睛雪蹄兽拼到这种程度，肉身已然如此了得，居然还要被鄙视？
“哦？怎么，还不服气？你知不知道千层炼体诀本就注重对肉身的锤炼，元力只是附属，这才多少日子，你的元力只是吸收了炼化灵力所得的十分之一不到，就堪堪达到炼血境中期的顶峰了，距离高期不过一步之遥。你再看看你的肉体，啧啧，真是够差劲的。”凤火大人毫不留情的说道。
在经过家族大比之后，林修原本已经有些飘飘然的心又再次沉了下去。
没错，千层炼体诀，炼体才是最重要的，元力修为反而倒在其次。
看到林修清醒过来，凤火大人这才继续不紧不慢地说道：“千层炼体诀，听名字都能猜得出来，最强的乃是千炼。俗话说得好，百炼成铁，千锻成钢，你现在对千层炼体诀的体悟连刚入门都达不到，暂时就先别好高骛远追求大成的百炼，千锻了。先从最基础的做起。”
林修连忙正襟危坐，一副认真聆听的样子。
“千层炼体诀共分为五个层次，分别是三炼，九炼，百炼，千炼。炼血境不过是修行的入门，按理来说，以你现在勉强一炼的境界倒也凑合，但是仙武大陆天才辈出，能人异士层出不穷，若是想要获得更高的成就，这就有点不够看了。而且，只有你达到了九炼的程度，才有一丝可能破入人元境”
点了点头，林修沉声问道：“凤火大人，我该怎样做？”
一个虚影自林修体内飘出，看着面前的少年，凤火大人语气充满骄傲：“你也应该猜出了，我本体是一头火凰，虽然现在肉身不在了，但是我们火凰一族本就是天生的火属性王者，听说过凤凰浴火重生吗？”
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