就海底捞一晚上，莘映光就和比先前一个月还要多的人搭上了话。
接下来的安排很轻松，节目组将下一阶段的歌提前告知他们，分班上课练习，这一期间没有任何摄像机拍摄。
于是许多练习生们，本来以前还要打理一下素颜的形象，现在连头发都懒得打理了，帽子一扣完事。
莘映光越来越少将练习时间放在镜像世界中，而是在无人的世界里休息，在现实世界练习。
如果是一个月前的他，会觉得镜像世界和公司里一个人的练习室没什么分别，但现在他越来越喜欢热闹的人气。
与其在镜像世界中独自一人重复一天二十四小时，不如把更多时间用来和真实的同伴一起度过。
加上练习时间并不紧张的原因，在镜像世界中，莘映光常常除了花上必要的六七小时练习舞蹈后，其他时间都用来睡眠休息。
这样做的后果，是莘映光在现实世界中近乎二十四小时的精力充沛，练歌、练舞、打球、健身，活跃到同宿舍的人和常和他混在一起的尤长靖都要怀疑人生。
某日午，莘映光正躺在练习室里闭目休息，突然听到了尤长靖的声音。
“三二一，action！”
有个男声问：“这个教室为什么这么小？”
随后林彦俊的声音解释道：“因为这是夹缝中生存的一个概念。”
尤长靖：“因为我们现在会分等级练主题曲……”
莘映光纳闷，练主题曲……那不是很久之前的事么？
莘映光来到这个小教室，纯粹是觉得驻扎在这里的人比较安静不吵闹罢了。
莘映光猜到他们或许在进行一些花絮拍摄，没有睁眼，假装还在睡着。
没想到听见那个哥哥问：“映光睡着了，是很辛苦么？”
莘映光直觉镜头扫到自己身上，继续闭着眼，按兵不动。
尤长靖很快地接话：“哥哥我给你说，这个人最近时间真的很乱来，打球打到超晚还不回宿舍，去健身，也不知道练到什么时候。他们宿舍的人也不知道他到底有没有回宿舍。然后第二天还超早去练习室，大概五六点就在唱歌……”
……看来尤长靖对他的息真的很了解了。
林彦俊在一边提醒道：“诶，现在不是凌晨六点吗。”
什么六点？现在明明是中午十二点。
莘映光心道。
他不知道在前面的录制中，尤长靖对着镜头一通胡扯，硬生生把大中午的时间扯到了凌晨六点，以突出练习生们的勤奋——当然，观众会不会信就是另一回事了。
尤长靖被提醒，马上改口：“哦对，现在是六点哈，他早上四五点就到了。可不可怕？”
哥哥：“……那你们怎么不拉他去休息？”
尤长靖：“拉不动。他自己说他的生物钟很奇怪，我怀疑他根本没有生物钟。”
虽然是这么说，但他还是放轻了声音，没有打扰莘映光的休息。
莘映光不是真的累，顺势睁开了眼，出刚睡醒的朦胧样子。
一睁眼，果然就见到正对自己的镜头。
尤长靖手中拿着一个有台标的收音麦：“你醒了啊。”
莘映光：“小尤？”
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