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平底锅烧热，加入包菜丝和蟹棒丝，又从冰箱里拿出了一些年糕和芝士片，这个时候加入沙拉酱，最后浇上蛋液，等待蛋液凝固就做好了。
中午的便当也得准备起来了，从一边拿过来一个小锅，里面是之前油炸后留下来的油，加热后放入鸡块，香肠切了花刀之后一起放进去油炸，这些都是超市里买来的半成品，炸一下就好了。
做完蔬菜饼的锅不用洗，加上西蓝花和蒜片炒到八分熟在加入虾仁就好了。
日本人那少油少餐的吃法他是真的扛不住，因为健身的缘故，蛋白粉他也在适量的吃，半大小伙子吃穷老子长身体的时候，男生都只吃一拳头大的米饭，加点配菜就好了，他们班里的女生更加夸张，饭盒小的可怜，他实在是无法理解。
一层饭盒是加了拌饭料的米饭，第二层是炸鸡块和香肠，第三层是西蓝花和虾仁，放入保温袋之后，最上面还放了一代果蔬汁和两盒酱料。
当然他也没忘记给猫咪留一份。
午餐准备好之后，把厨房简单的收拾了，把锅洗了，拿出冰箱的牛奶就可以坐下来吃早饭了。
“那两个人是谁？”小猫看着自己面前三分之一的煎饼眨了眨眼，这个煎饼厚度在五厘米之上了，小孩子是胃口大的时候，这个分量也很让人吃惊了。
“嗯，嗯……怎么说呢。”荒川叶吃了一口还有一点点余温的煎饼垫吧了垫:“前世的债？”
荒川叶说的也不确定，毕竟当时他在穿越之前手里拿着的只有这两个东西，后来又是在本丸生活，完全没有想过卡片真的会和英灵座联系起来。
而且刚才他看到了伯爵和阿比也可以确定了，这些卡片本身也只是英灵的碎片，他们是不完全体。
自己可以通过卡片暂时借用他们的力量，但从库丘林的实力发挥上来看效果也不是很好，估计是和自己的魔力有关。
没有了迦勒底的电力系统，自己没办法让英灵保持在鼎盛状态吧。
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